Deze set van twee Gymsticks van 1 kg met online workoutvideo biedt sporters een praktische aanvulling op hun trainingsprogramma en helpt mensen in revalidatie bij het trainen van hun biceps, benen, billen, rug of buikspieren. In de trainingsvideo vindt u een grote verscheidenheid aan gerichte oefeningen en originele ideeën om uw fitnessbal beter te benutten en uw balans en coördinatie te verbeteren.